Kundalini Yoga Einzelstunde und Yogische Beratung
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Kundalini Yoga vereint Haltung, dynamische Bewegungen und Meditation, bewusste Atemführung und Klang (Mantra). Dabei richtet es sich auf das Spüren der eigenen Lebensenergie aus, und führt Dich dahin, den täglichen Anforderungen inspiriert, kraftvoll und gleichzeitig entspannt und freudig zu begegnen.